Om ni har mått illa och känner er bättre; Få inte för er att gå och träna på kvällen sedan. Speciellt inte på ett fullbokat pass.

Bristen på bra matintag under dagen i kombination med dålig luft på passet gjorde mig rätt svag och när träningen väl var avklarad mådde jag illa igen. Middag blev några körsbärstomater, en macka och en halv tallrik vaniljglass...

Dessutom blev jag och Madde passets gangstrar då vi bytte några meningar under stretchningen... Inte poppis hos ledarna som dels ropade åt oss att sluta prata och sedan sa åt oss efter passet också. Så ännu ett tips är alltså att under träning vara väldigt tysta, musiken överröstar inte så mycket som man tror!