Träningen ger effekt!
Nu pratar jag inte om större muskler eller nån viktnedgång, även som sådan såklart också händer när man tränar mycket. Däremot har jag, efter månader av träning, helt plötsligt uppnåt en helt ny nivå av smidighet. Jag kan numera:
Stå med raka ben, böja mig framåt, och nudda marken
Det är något som jag aldrig har klarat av innan, någonsin! Så jag är otroligt stolt måste jag erkänna. Får se till att stretcha mycket nu så att den nya smidigheten bibehålls.
Sen måste jag också slänga in ett stort grattis till Cissi o Tony som blev föräldrar idag. Något som innebär att Henrik numera är en stolt morbror! =)
Stå med raka ben, böja mig framåt, och nudda marken
Det är något som jag aldrig har klarat av innan, någonsin! Så jag är otroligt stolt måste jag erkänna. Får se till att stretcha mycket nu så att den nya smidigheten bibehålls.
Sen måste jag också slänga in ett stort grattis till Cissi o Tony som blev föräldrar idag. Något som innebär att Henrik numera är en stolt morbror! =)
Kommentarer
Trackback